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变大咪咪-5道美食绝不让你失望_红酒木瓜靓汤丰胸
变大咪咪 5道美食毫不让你扫兴
平胸mm是否总由于自己的小胸部而觉得自大呢?想要让自己的胸部涨大,却又不想上病院动刀子,活动太多又怕长成胸肌,想丰胸真的有那么难吗?今天小编为你推举多少款丰胸食补,让你吃出大咪咪哦。
丰胸酒酿蛋
材料:醪糟3大匙、鸡蛋1个、净水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。
做法:
1.在滚水中加入红糖、生姜,而后打进鸡蛋,随着即可熄火。
2.将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。
贴士:鸡蛋不要煮得太老,红酒木瓜靓汤丰胸, yslady 酒酿是不必煮的。
丰胸食法:酒酿蛋在月经来前迟早吃一碗,养颜又丰胸。重要是醪糟含有醣化酵素,是自然的荷尔蒙,而养分完整的蛋也是热量起源。
猪尾凤爪香菇汤
材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。
做法:
1.香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。
2.猪尾切块并氽烫。
3.将以上备妥之资料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再参加少许盐即可。
猪尾跟凤爪皆含丰硕的胶质,对丰胸很有助益,假如只喝汤,也很不错唷!
木瓜炖鱼
材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人爱好抉择,最好是合适熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。
做法:
1.先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。
2.再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
青木瓜含有丰盛的木瓜酶,对胸部发育有很大的辅助,另也可依本人的喜好,搭配肉类等。
山药青笋炒鸡肝
原料:山药、青笋、鸡肝调料:盐、味精、高汤、淀粉
做法:
1.山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝洗净,切片待用。
2.全体原料分辨用沸水焯一下。
3.锅内放底油,红酒木瓜靓汤效果,加适量高汤,调味后下入原料,翻炒数下,勾芡后即成。
山药是中医推重的补虚佳品,富含黏蛋白,具备健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素a和维生素b族等,不仅有利于雌激素的合成,仍是补血的首选食物;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用,存在调养气血的作用,能够增进乳房部位的营养供给,还能改良皮肤的润泽感和色泽。
莴笋炒牛肉丝
材料:莴笋两支、牛肉丝四两、油三汤匙、酱油、料酒适量。
做法:
1.莴笋去皮刨成丝。
2.牛肉丝放酱油、料酒浸泡半小时。
3.油烧热牛肉丝入锅大火快炒40秒。
4.将烫炒熟的牛肉丝自油锅中捞起来。
5.放入莴笋丝开芡,大火炒2分钟。
6.莴笋炒好熄火盛在盘中铺底,将牛肉丝盛在上面。
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