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     即使选到了十分适合自己身体状况和睡眠习惯的舒适枕头,如果在日常的洗涤保养过程中采用了不当的方法,也会导致枕头变形,使睡眠难以舒适,也会大大的缩短枕头的使用寿命。
   
    千万不能常洗枕套而不洗枕头:
   
    有人会定期清洗枕套,却从来不清洗枕芯。因为很多人认为枕套足以保护枕芯,只要按时清洗枕套就可保持枕头的干净卫生。其实不然,睡觉时我们不经意流出的口水、分泌的汗液等都会渗透到枕芯里面,滋生细菌,引发过敏与疾病,所以我们每3~6个月就要清洗一次枕头。

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