颜色也会影响人的情绪，因而关系到睡眠质量的好坏。有助入眠的寝具颜色，最多可以延长睡眠时间2个小时左右。


      

英国“客之家”网站调查了2000户家庭后发现，卧室使用蓝色寝具的人睡眠质量最高，睡眠平均时长为7小时52分钟。这是因为，蓝色能平复情绪，令人精神镇定，同时能降低血压和心跳，从而有助快速入眠。其次是黄色，使用黄色寝具者的平均睡眠时长是7小时40分钟。黄色作为暖色调，能给人带来温暖的感觉，令人身心放松，从而起到助眠的作用。排名3~5名的颜色分别为绿色、银色、橙色。绿色能营造宁静的休息气氛；银色会让人大脑产生看见月光的错觉，从而有助入眠；橙色能促进消化，减少夜间醒来的几率。
此外，调查还发现，使用蓝色寝具者，一半以上每天起床后心情都很好。大家可以选择蓝色的家纺用品，更可选择蓝色的卧室家具，据初步调查，目前市面上整体定制家具只有冠特卧室拥有水蓝色的卧室产品，这种独特的颜色自上市以来颇受消费者青睐，特别是青少年。

颜色也会影响人的情绪，因而关系到睡眠质量的好坏。有助入眠的寝具颜色，最多可以延长睡眠时间2个小时左右。


      

英国“客之家”网站调查了2000户家庭后发现，卧室使用蓝色寝具的人睡眠质量最高，睡眠平均时长为7小时52分钟。这是因为，蓝色能平复情绪，令人精神镇定，同时能降低血压和心跳，从而有助快速入眠。其次是黄色，使用黄色寝具者的平均睡眠时长是7小时40分钟。黄色作为暖色调，能给人带来温暖的感觉，令人身心放松，从而起到助眠的作用。排名3~5名的颜色分别为绿色、银色、橙色。绿色能营造宁静的休息气氛；银色会让人大脑产生看见月光的错觉，从而有助入眠；橙色能促进消化，减少夜间醒来的几率。
此外，调查还发现，使用蓝色寝具者，一半以上每天起床后心情都很好。大家可以选择蓝色的家纺用品，更可选择蓝色的卧室家具，据初步调查，目前市面上整体定制家具只有冠特卧室拥有水蓝色的卧室产品，这种独特的颜色自上市以来颇受消费者青睐，特别是青少年。