艾灸手法

1、直接灸

是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。

2、间接灸：用药物将艾炷与皮肤隔开，进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子饼灸等。

3、艾条灸：艾条于穴位或病变部位上施灸者即艾条灸疗法，操作常分温和灸、雀啄灸、回旋灸等。

4、温灸器灸、艾灸盒灸：临床常用的有中华经络灸棒、随身灸、火龙罐灸、艾灸盒（一孔、二孔、三孔）。施灸时，将艾绒，或加掺药物，装入温灸器的小筒。点燃后，将温灸器之盖扣好，即可置于俞穴火应灸部位，进行熨灸，直到所灸部位的皮肤红润为度。

这个东西没试过，不知道效果如何

不错，艾灸有活血化瘀的作用，对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。特别想我们做设计的容易得肩周炎，和颈椎病。偶尔做下艾灸，还是蛮不错的选择！

效果怎么样啊，。。都没试过。。不过之前也有听说过