臭氧浴是时下一种新兴的洗澡方法，自上个世纪的九十年代以来，由于它的保健功能，逐渐在国内外受到广泛的欢迎。
　　臭氧(O3)是氧气(O2)的同素异形体，又称活性氧，由于它的分子内比氧气多了一个氧原子，所以极易放出一个氧原子变成氧气分子，这个刚被释放出来的氧原子具有很强的氧化能力，仅次于工业用的氟，杀菌能力是氯的600—3000倍，把纯臭氧注入浴盆的水内，形成双氧水来进行泡澡，对人体可以起到杀菌、消毒、美白、保健作用，特别适用家庭洗浴。在家庭中进行臭氧浴，可以配备一台家用臭氧机，这种臭氧机的浓度、纯度都适合家庭使用，不会产生有害的氮氧化物。它的体积只有一公文包的大小，安置在浴缸附近，打开电源，空气便会源源不断地被吸入机内，通过放电现象将空气变成臭氧。

　　臭氧浴首先可以分解人体表皮的细菌和污垢。人体的皮肤具有无数的毛细孔，它们主要的功能是使皮肤可以呼吸和将部分的体内废物排泄出体外的作用。然而，人的身体表面存在的许多细菌和污垢，往往会把这些毛细孔堵塞，阻碍了毛细孔的呼吸和新陈代谢。通过臭氧水的浸泡，可以分解身体表面的细菌和污垢，从而使皮肤的代谢旺盛，光洁透亮。

　　此外，当人在洗浴时，也是人体最放松的时候，全身的毛细孔都会有规律的扩张和开放。臭氧还可以通过皮肤汗腺和皮脂口进入皮下，刺激皮下神经梢，引起相应的神经反射，同时进入毛细血管，随血液循环到全身各组织，在各器官、脏器发挥不同的作用。除了氧化作用之外，还有热水的温热作用，促进新陈代谢，活化细胞，清除体内垃圾及肝、肾毒素，对改善皮肤疾病、呼吸系统和循环系统疾病，对血液系统、神经系统和内分泌系统及免疫系统，对消化和泌尿系统，以及抗癌方面等均有明显效果。据日本温泉医学会提供的资料显示，总有效率超过80%，如每天定时泡臭氧保健浴一次，可使身体完全放松，大脑得到完全的休息。

　　洗臭氧浴时，宜使用臭氧半身浴的方法，水温约38℃—41℃为佳，水位以坐在浴缸内心窝部位以下即可。若方法正确，则水位以上身体会大量流汗，毛细孔极度扩张，在水中及水面上直接呼吸臭氧，刺激皮肤末梢神经，促使新陈代谢(内分泌)中枢产生反射作用，而经由毛细孔排泄体内污物，起到防病治病的作用。如果在泡澡的同时，喝一杯热盐水，排汗的作用会更加显著。15分钟后，清洗其它部位，动作不受限制，全程30分钟为宜。浴室应通风，心脏病、高血压者应循序渐进，初次洗浴勿超过30分钟。

　　总的来说，臭氧洗浴具有防病、美容和抗衰老、预防肥胖、延年益寿的作用，经常实施臭氧保健浴会让你永葆青春！

　　链接：

　　臭氧主要功能

1 、食物净化：

　　由表及里的降解果蔬、粮食中残留的化肥、农药等有毒物质，清除肉、蛋中的抗生素、化学添加剂、激素等有害物质，杀灭海鲜中容易引起中毒的嗜盐性菌，把住病从口入关。

2 、饮用水净化：

　　自来水经臭氧处理后是一种优质的生饮水。每升水只需通入 O3 2 分钟即可去除水中的余氯，杀菌、消毒、去味、去除重金属，防止致癌物质三氯甲烷的生成，增加水中含氧量，自制理想纯净的饮用水。

3 、消毒灭菌：

　　将清洗后的餐饮用具放入水中通入 O3 20 分钟，可去除洗涤剂残留物，杀灭细菌、病毒，替代电子消毒柜，避免餐饮用具传染疾病。还可对衣物、毛巾、抹布、袜子等进行水介质消毒、除味。

4 、空气净化：

　　将臭氧排气管挂在 1.7 米以上高度，排放 O3 20--30 分钟，即可有效去除室内烟尘或装饰材料的异味，降尘灭菌，增加空气含氧量，清新空气，让您在家中享受到雨后森林般清新的空气（可用于家庭、办公室、会议室、娱乐场所的除烟、除尘、消毒、去味）。

5 、果蔬保鲜、防霉：

　　家庭果蔬保鲜只需往袋装果蔬中通入 O3 2 分钟，可延长保鲜期 7 天，也可用于菜窖防霉、果蔬运输。

6 、洗浴、美容、保健：

　　洗臭氧浴在国外已成为时尚，通过臭氧浴治疗疾病已有多年历史，这是 O3 的又一神奇功效。经常洗臭氧浴能排除体内毒素，活化表皮细胞，消除痤疮，美白皮肤，对风湿病、皮肤病、妇科病、糖尿病及灰指甲等有良好疗效。

7 、养鱼、浇花：

　　浇花、大棚蔬菜的喷灌，能避免虫害，减少农药使用量。养鱼、水产养殖， O3 进入水中释放出初生态氧，消灭细菌、病毒，氧化杂质，防止水质腐坏变质，增加水中养份。

8 、除臭：

　　因臭氧有很强的氧化分解能力，可迅速而彻底的消除空气中、水中的各种异味。

臭氧浴是时下一种新兴的洗澡方法，自上个世纪的九十年代以来，由于它的保健功能，逐渐在国内外受到广泛的欢迎。
　　臭氧(O3)是氧气(O2)的同素异形体，又称活性氧，由于它的分子内比氧气多了一个氧原子，所以极易放出一个氧原子变成氧气分子，这个刚被释放出来的氧原子具有很强的氧化能力，仅次于工业用的氟，杀菌能力是氯的600—3000倍，把纯臭氧注入浴盆的水内，形成双氧水来进行泡澡，对人体可以起到杀菌、消毒、美白、保健作用，特别适用家庭洗浴。在家庭中进行臭氧浴，可以配备一台家用臭氧机，这种臭氧机的浓度、纯度都适合家庭使用，不会产生有害的氮氧化物。它的体积只有一公文包的大小，安置在浴缸附近，打开电源，空气便会源源不断地被吸入机内，通过放电现象将空气变成臭氧。

　　臭氧浴首先可以分解人体表皮的细菌和污垢。人体的皮肤具有无数的毛细孔，它们主要的功能是使皮肤可以呼吸和将部分的体内废物排泄出体外的作用。然而，人的身体表面存在的许多细菌和污垢，往往会把这些毛细孔堵塞，阻碍了毛细孔的呼吸和新陈代谢。通过臭氧水的浸泡，可以分解身体表面的细菌和污垢，从而使皮肤的代谢旺盛，光洁透亮。

　　此外，当人在洗浴时，也是人体最放松的时候，全身的毛细孔都会有规律的扩张和开放。臭氧还可以通过皮肤汗腺和皮脂口进入皮下，刺激皮下神经梢，引起相应的神经反射，同时进入毛细血管，随血液循环到全身各组织，在各器官、脏器发挥不同的作用。除了氧化作用之外，还有热水的温热作用，促进新陈代谢，活化细胞，清除体内垃圾及肝、肾毒素，对改善皮肤疾病、呼吸系统和循环系统疾病，对血液系统、神经系统和内分泌系统及免疫系统，对消化和泌尿系统，以及抗癌方面等均有明显效果。据日本温泉医学会提供的资料显示，总有效率超过80%，如每天定时泡臭氧保健浴一次，可使身体完全放松，大脑得到完全的休息。

　　洗臭氧浴时，宜使用臭氧半身浴的方法，水温约38℃—41℃为佳，水位以坐在浴缸内心窝部位以下即可。若方法正确，则水位以上身体会大量流汗，毛细孔极度扩张，在水中及水面上直接呼吸臭氧，刺激皮肤末梢神经，促使新陈代谢(内分泌)中枢产生反射作用，而经由毛细孔排泄体内污物，起到防病治病的作用。如果在泡澡的同时，喝一杯热盐水，排汗的作用会更加显著。15分钟后，清洗其它部位，动作不受限制，全程30分钟为宜。浴室应通风，心脏病、高血压者应循序渐进，初次洗浴勿超过30分钟。

　　总的来说，臭氧洗浴具有防病、美容和抗衰老、预防肥胖、延年益寿的作用，经常实施臭氧保健浴会让你永葆青春！

　　链接：

　　臭氧主要功能

1 、食物净化：

　　由表及里的降解果蔬、粮食中残留的化肥、农药等有毒物质，清除肉、蛋中的抗生素、化学添加剂、激素等有害物质，杀灭海鲜中容易引起中毒的嗜盐性菌，把住病从口入关。

2 、饮用水净化：

　　自来水经臭氧处理后是一种优质的生饮水。每升水只需通入 O3 2 分钟即可去除水中的余氯，杀菌、消毒、去味、去除重金属，防止致癌物质三氯甲烷的生成，增加水中含氧量，自制理想纯净的饮用水。

3 、消毒灭菌：

　　将清洗后的餐饮用具放入水中通入 O3 20 分钟，可去除洗涤剂残留物，杀灭细菌、病毒，替代电子消毒柜，避免餐饮用具传染疾病。还可对衣物、毛巾、抹布、袜子等进行水介质消毒、除味。

4 、空气净化：

　　将臭氧排气管挂在 1.7 米以上高度，排放 O3 20--30 分钟，即可有效去除室内烟尘或装饰材料的异味，降尘灭菌，增加空气含氧量，清新空气，让您在家中享受到雨后森林般清新的空气（可用于家庭、办公室、会议室、娱乐场所的除烟、除尘、消毒、去味）。

5 、果蔬保鲜、防霉：

　　家庭果蔬保鲜只需往袋装果蔬中通入 O3 2 分钟，可延长保鲜期 7 天，也可用于菜窖防霉、果蔬运输。

6 、洗浴、美容、保健：

　　洗臭氧浴在国外已成为时尚，通过臭氧浴治疗疾病已有多年历史，这是 O3 的又一神奇功效。经常洗臭氧浴能排除体内毒素，活化表皮细胞，消除痤疮，美白皮肤，对风湿病、皮肤病、妇科病、糖尿病及灰指甲等有良好疗效。

7 、养鱼、浇花：

　　浇花、大棚蔬菜的喷灌，能避免虫害，减少农药使用量。养鱼、水产养殖， O3 进入水中释放出初生态氧，消灭细菌、病毒，氧化杂质，防止水质腐坏变质，增加水中养份。

8 、除臭：

　　因臭氧有很强的氧化分解能力，可迅速而彻底的消除空气中、水中的各种异味。