引起做噩梦的原因通常是由于阴虚火旺，所谓阴虚指的是肾阴虚，火旺是心火旺，中医认为肾阴不足，就会导致心火旺盛，而产生噩梦、失眠、心慌、头晕的症状，有的还会有腰酸的表现。因此您做噩梦主要与肾虚有关。　　平时要注意补肾阴，可以长期服用杞菊地黄丸。因为肾阴不足，还要特别注意劳逸结合，不要过度疲劳。饮食清淡，少吃辛辣上火的食物，多吃百合、莲子等化火食品。
　　从中医学角度而言，普遍认为人梦话过多是因为身体各器官火气旺盛导致。由于不同器官上火而引起的梦话内容也各不相同。
　　肝火旺盛者梦话的内容多为争论要求公平；心火旺盛者梦话内容多而杂乱，有时还可能突然惊醒；若火气是由于食用过多上火食物导致，梦话者就会在梦中与人讨论吃喝，或者抱怨胸闷难受；而心神不宁也可能会导致梦话的发生，梦话内容多为悲痛哭泣，说梦话的过程中还可能伴随有紧张、惊吓的动作表情。
　　所以，建议你最好带上配偶一起到医院向医生详细描述说梦话的言行和过程，配合检查和治疗。另外，梦话过多的人一定要在日常生活中学会放松心情、调节精神压力，这样才有助于睡眠质量提高和减少说梦话。
　　白日梦就是人在清醒状态下出现的、带有幻想情节的心理活动，如在工作间歇，幻想自己中了大奖，或正在向往已久的某地旅游。美国达特茅斯学院一项研究显示，当研究对象做白日梦时，他们的脑部看似“正在休息”，实际上却相当活跃

偶经常做梦.而且梦都只有一个.偶一个人站在一个一眼望不到边的草原上.突然下雨了.偶在找地方躲雨的时候不小心摔在地上.但是摔倒了后怎么也爬不起来.就这么躺着.雨越来越大.渐渐的我感觉自己在下沉......然后就惊醒了...

   汗  真有想象力。
真的假的啊？

当然素真的叻....
难道你不知道女生对梦有80%的记忆么?

我总是梦见自己在一个屋子里面，好像在炕上躺着，然后屋子里的好多东西都在不多缩小，

是不是真的啊 !前段时间老师做梦 啊

诡异，昨晚我梦到橘子里面有小蛆，很小，一条一条；怪事，我一直都不在乎橘子生蛆事件的，一直在吃橘子……竟有这样的梦

。。。。。。。。。。。

有时候做梦还是很有趣的,特别是美梦,不过醒来都忘了......

经常梦到自己会武功，和别人打着打着就没武功，有时候能飞起来，起到一半又飞不起啦！哈哈是真的哦