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探亲假并非所有员工都能享受


   对于探亲假，也许不少职工比较陌生。根据国家关于职工探亲待遇的相关规定，凡在国家机关、人民团体和全民所有制企业、事业单位等单位工作满一年的固定职工，与父亲、母亲都不在一起，又不能在公休假日团聚的，可以享受探望父母的待遇。
   探亲假可以具体分为未婚职工探望父母以及已婚职工探望父母或配偶，未婚职工探望父母，原则上每年给假一次，假期为20天。如果因为工作需要，本单位当年不能给予假期，或者职工自愿两年探亲一次的，可以两年给假一次，假期为45天。已婚职工探望父母的，每4年给假一次，假期为20天；而探望配偶的，每年给予一方探亲假一次，假期为30天。需注意的是，探亲假期包括公休假日和法定节日在内。
   上海市职工探亲待遇规定的实施细则强调，职工的父亲或母亲和职工的配偶同居一地的，职工在探望配偶时即可同时探望其父亲或者母亲，不能另外再享受探望父母的待遇。此外，女职工到配偶工作地点生育休假，超过国家规定的产假天数以后，又与配偶团聚30天以上的，双方不再享受当年探亲待遇。
   应当特别注意的是：国家关于探亲假的规定并没有明确适用于外资企业、中外合资企业、民营企业等企业。因此除国家机关、人民团体和全民所有制企业、事业单位等单位之外的企事业单位员工涉及探亲的，还应当咨询本单位的人力资源管理部门，以免与本单位的制度发生不必要的冲突。
疑问1：探亲假期间工资如何计算?
   根据国务院《关于职工探亲待遇的规定》规定，职工在规定的探亲假期和路程假期内，按照本人的标准工资发给工资。计算月标准工资时，应包括基本工资、保留工资和附加工资。也就是说，休探亲假应当视为正常出勤，按正常出勤工资标准进行工资支付。
疑问2：探亲路费能报销吗?
   根据规定，职工探望配偶和未婚职工探望父母的往返路费，由所在单位负担。已婚职工探望父母的往返路费，在本人月标准工资百分之三十以内的，由本人自理，超过部分由所在单位负担。
   可见，只有职工探望配偶、未婚职工探望父母所休探亲假之往返路费完全由企业买单，而对于已婚职工探望父母的，企业只需要支付员工月标准工资30%以上的部分。
疑问3：探亲公婆或者岳父母可以吗？
   《探亲规定》所称的父母，包括自幼扶养职工长大的亲属，即职工在十六周岁以前的绝大部分时间内生活的主要抚养者。不包括岳父母、公婆。
疑问4：乘坐飞机的费用能报销吗?
   关于职工探亲路费报销问题，财政部有明确规定：
   职工探亲不得报销飞机票。因故乘坐飞机的，可按直线车、船票价报销，多支部分由职工自理。
   乘火车(包括直快、特快)的，不分职级，一律报硬席座位费。年满五十周岁以上并连续乘车四十八小时以上的，可报硬席卧铺费。乘长途公共汽车及其他民用交通工具的，凭据按实支报销。
   探亲途中的市内交通费，可按起止站的直线公共电车、汽车轮渡费凭据报销。但乘坐市内出租机动车辆的开支，应由职工自理，不予报销。
   职工探亲往返途中，限于交通条件，必须中途转车、转船并在中转地点住宿的，每中转一次，可凭据报销一天的普通房间床位的住宿费。如中转住宿费超过规定天数的，其超过部分由职工自理。
   职工探亲途中连续乘长途汽车及其他民用交通工具，夜间停驶必须住宿的，其住宿费凭据报销。但探亲期间的伙食费须由职工自理，不得报销。

职位越高“幸福感”却下降
职位越高并不一定越幸福；女性在生活和工作各方面感受到的幸福感高于男性；提供心理福利单位的员工心态较为平和快乐……第八届中国EAP (员工援助计划)年会今天在沪举行。继连续四年的中国职业心理健康管理调查和压力报告之后，今天，2010年度《职场人士幸福感调查报告》出炉，今年的报告继续采用结构化的心理学量表，对中国职场人士的幸福感进行深度剖析，深入分析了职场人士的工作和生活情况。该研究在全国范围内回收有效问卷2100份。

【事例】

他已“五子登科”，却并不快乐

王先生是某跨国公司的市场总监，年薪60万，业绩卓越，孩子在国外念大学。

在旁人看来，王先生是孩子、票子、妻子、房子、车子“五子登科”，但奇怪的是，这位“拼命三郎”却觉得并不快乐，甚至在几个月前，他产生了对办公室的恐惧感，就是不敢去办公室。

而在这之前，他已经私底下向老同学坦言，自己感觉很累，总是缺点什么。谈话的内容也无外乎抱怨公司资源问题、担忧员工业绩问题、不满孩子学业表现等等。市场总监恐惧上班，王先生不仅不敢告诉周围的同事，也不敢去医院看病，只能偷偷托朋友私下里找个心理医生为自己诊治。

分析

高管对心理健康关心度低

高层管理者的总体幸福感和生活幸福感均显著低于其他职群，这是这次调查的一个引人注目的结果。究其原因，调查负责人之一、资深心理咨询师史厚今表示，首先，高层管理者个人对心理健康的关心程度显著低于其他职群。心理健康的关注程度是与幸福感成正相关的重要影响因素，个人心理健康的关注度高，感受到的幸福度就高。

其次，高层管理者的自身工作生活质量和自我实现的要求常高于其他职群，也可以说，他们的“幸福敏感度”相对较低，一般的成功无法满足他们。

最后，高层管理者往往是能力和意志力超群的人，他们往往觉得心理问题可以靠个人意志力解决，而不太愿意求助。

她工作忙碌，却随时“幸福自己”

30岁的Marry是某咨询公司的员工，和这座城市的大部分上班族一样，她非常忙碌，加班也是三天两头就能碰上，但她看上去似乎总是开开心心、和和气气，一点小事也能让她高兴一阵子。

在一次出差的航班上，男同事David好奇地向她讨教快乐秘方。Marry笑着回答：“也许是因为我比较愿意去感受能够让我快乐幸福的东西吧。 ”

Marry说：“不管工作如何，追求幸福是生活中最大的目标。我会乐意尝试各种不同的方式来体验新鲜感，如创意小店的手工制品，幽默的儿童书，美丽的鲜花，我不会放过这些细小的瞬间来体会快乐，生活不应该只有工作。 ”

分析

女性幸福感普遍高于男性

这次调查显示，虽然男性和女性一样对工作生活平衡的满意度不高，但女性普遍在各个方面上感受到的幸福感高于男性。

调查参与者，心理咨询师梅玮表示，通常女性的主观感受更敏感、更感性。尼尔森在51个国家进行的幸福感调查和盖洛浦2003年全球幸福感调查均得到同样的结果。

研究表明，女性更关注个人和家庭方面的问题，也相对容易对一些小事感到满足，如看电视、朋友聊天等，她们有更多的渠道去发泄自己的不良情绪，也有更多的机会去体会细小的幸福，这些都有利于心理健康。研究表明，有一个女性群体——有野心成为高管的女性，在努力实现目标的阶段，个人幸福感显著低于其他女性。心理专家表示，进取精神是可以的，但在努力的过程中不妨放慢自己的节奏，提高自己生活幸福指数的敏感度，这样才不至于行进得太累。

专家观点

五大职场人群需“心理关爱”

中智德慧公司EAP总监史厚今表示，职场人士的幸福感和生产力已经被许多研究证明存在正相关，提高员工满意度和员工生产力有利于增强企业凝聚力。

这次调查的数据能够在一定程度上反映中国企业和员工对心理健康关注的现状。数据印证了提供心理健康服务的组织、员工对心理健康越关注，其幸福感更高、心理投入度更高，并表现出更多的积极情绪。因此，关注心理健康是个人幸福感的重要推进因素。

近70%的人表示不同程度关注心理健康。其中，值得关注的是，男性、职场新人、高层管理者以及政府机关就职者五个群体是需要特别关爱的职群。

史厚今表示，心理服务是一个广义的概念，不仅包括传统的心理咨询和整体员工心理援助项目(EAP)，还包括心理健康资讯、心理讲座培训、心理健康测评等多层次服务。眼下，不仅世界五百强，越来越多的国企、民企也加入到为员工提供心理福利的阵营中来，尤其是富士康事件过后，员工心理健康受到前所未有的重视。

【调查】

上班族幸福感属“中流”

这次调查显示，职场人士对自身工作生活状态的总体评价幸福感评价不高，仅在中等水平。具体由生活满意度、工作满意度、心理投入度和情感指数等4方面组成。对工作氛围的满意度最高，工作压力、工作认可的满意度垫底，工作回报倒数第二。 65%的受访者表示总体上幸福，仅14%的受访者表示很幸福。生活满意度和工作满意度平分秋色，均处在中等水平。另外，广州职场人士的幸福感显著低于北京、上海、深圳。

“夹心层”成就感最高

很多人以为，单位的中层管理者心理状态最差，因为他们处在“夹心层”，工作内容繁多。但这次调查却发现，中层管理者在工作满意度的各维度上均评价最高——包括工作内容、工作回报、工作压力、工作氛围、工作与生活的平衡等。

梅玮说，中层的状态比较好。这是因为中层接触下层的员工较多，更多地是作为领导者的身份进行指挥，而上级和下属都给予他们重视和认可。在职场上，这是非常重要的精神支持，能带来强大的成就感。而且，很多人到了中层，知道再往金字塔塔尖是不可能了，于是心态放平和，也能比较好地平衡工作和生活。

新人先治“适应焦虑”

毕业3年多的Lucy已经换了三家公司，她仍然不满意自己所在的公司，感觉一个年资比她深的同事总是压着她，加班总是把她推在前面，经理面前邀功却争先恐后，Lucy咽不下这口气。其实，之前的几次跳槽也有类似的人际问题，Lucy总觉得自己的运气还没到。

梅玮表示，近年来，他们发现工龄1—3年的职场新人咨询工作适应问题、职场人际、工作压力的案例呈上升趋势。这些新人进入社会，对新工作环境和自我的职业发展都有较高的期望，但期望的实现往往需要一段时间磨合，这就形成了焦虑和压力，相应满意度就会较低。

调查也显示，职场新人在工作氛围的满意度上显著低于其他职群。不同司龄 (即在这家单位的工龄)的群体则在工作内容、工作氛围及工作生活平衡三个维度上表现出显著差异，随着工龄增加，对工作内容和工作氛围的满意度先逐渐递增，5—10年后则递减，而员工经过一段时间(1—3年)的适应才能越来越好地平衡工作和生活。此外，职场新人的心理投入度显著低于其他年资的员工。

【建议】

从简单小事开始体验满足

提高工作幸福感，专家给出了四点贴心建议：

一、不妨从简单的小事开始，创造更多体验成功和满足的机会；

二、为生活和工作中创造更多新鲜和价值，经历挑战和新奇是幸福的重要元素，给工作生活增添更多价值、新目标和新鲜感是持久体验幸福感的好办法；

三、不要苛求完美，挑剔、唠叨、苛求完美就难以体验满足的感觉，没有满足感就离幸福感更远了；

四、关注心理健康，身心健康的意识和生活方式是持久体验幸福的关键因素。

以上信息由装饰英才网王小姐提供

许智伟谈职业规划：5年计划用脑 态度用心

许智伟认为，规划职业和打赌一样，“都需要确定一个目标，然后去完成它”

    加在许智伟身上的荣誉数不胜数。在媒体圈，娱乐圈，和商圈，他只认定自己是个商人，用自己商人的头脑取得了一次又一次的成功。
    许智伟认为，也许成功对于一个人来说尤为重要，但是更为重要的是，如何描绘自己的职业蓝图，一步步的去努力，然后实现它。“即便实现的过程是困难的。”
确立一个长远的目标
    在许智伟的职业生涯中，梦想开始的地方追溯在哪里呢？回想1980年代，许智伟迈入社会的第一步，让他记忆犹深的是当初的第一个选择。当时毕业的时候，摆在他面前的有三份工作，最终他选择了和消费者关系最亲密的百货商场的工作。
     在这个工作开始的时候，他同时开始给自己制定了一个五年的规划，就是到23岁的时候，能够自己创立一个玩具公司。
     五年的百货商场的工作，让许智伟积累了诸多的有关洞悉消费者消费心理的经验，在这个过程中，也让他更加明确了自己的路子，那就是做让消费者喜欢的有意义的事情。
    五年之后，23岁的许智伟，真的创立了自己的玩具公司。当第一个梦想实现之后，他浑身充满了斗志。
    紧接着，许智伟又给自己定下了第二个职业目标。28岁，卖掉玩具公司，去读MBA。这个听起来有些疯狂的计划，只因为许智伟打算学成归来之后可以在一个国际公司做领导。
    事实又一次证明，它的第二个规划目标也实现了——他出任了MTV北亚洲执行总裁和董事总经理，圆了他第二个梦。
    33岁时，许智伟成为前环球唱片公司东南亚区的总裁。对许智伟来说，最值得自豪的事情是做百事可乐的时候，在奥运期间，提出的“奥运是我们的”的概念，和诸多的奥运赞助商打了一个“擦边球”，让百事可乐成为奥运期间最红火的一个品牌之一。
    许智伟给自己的职业规划相当清楚，而一直没有变的东西就是自己毕业之后确定的方向，那就是做和消费者相关的事情。
把握职业的转折点
   “MTV音乐盛典”、“我型我show”、“盖世英雄”……在许智伟的职业生涯中，这些都成为了他成名的原因。但是对他来说，做MTV音乐盛典是他学成归国之后，职业的一个转折点，而这个转折点并不是那么容易的。
   “那是我的第一个项目，应该算是最困难的时候了。”许智伟说。
    谈到那个艰难的岁月，许智伟说，1997年、1998年的时候，他看到MTV台的业绩不是很好，于是就有了策划音乐盛典的想法，但是当时的情况是，需要央视和国外来谈合作，而这在当时的困难是非常大的。但是最终，还是冲破了重重困难，把这个项目做成了。
     在许智伟的管理下， MTV的业绩及发行得到卓越的增长，他与其辖下员工亦引领 MTV成为台湾区内收视率、发行网及广告收入最高的音乐电视频道。而在韩国，许智伟则成功地建立了一个二十四小时播放的本地电视频道。
    用他的话来说，“度过了当初MTV台那段艰难的时光之后，接下来的路子好走多了。”
    然而，许智伟认为，做得最好的永远是下一个。
职场上，要有一个好的态度
    许智伟的另一份工作是做英孚教育的职场顾问，许智伟表示，做职场顾问完全是用他自己的私人时间，主要是因为个人兴趣和对社会的回报。
    许智伟认为，年轻人最需要的是，除了对于自己职业的精心规划外，还要有一个比较好的职场态度。
    现代人奔波在职场，时时会有失败感。其实，在对职业和职场的理解上，许智伟也有独特的观点。他说，我们从小在考试的环境中，会拿分数来考量一个人，而人长期陷在这种竞争之中，身心疲惫那是肯定的。所以首先就是不要比。
     这是一个心态的问题，也是一个生活态度的问题。而且看问题还有一个角度的问题，如果你换一个角度，也许事情就有了新的生机。
    此外，许智伟认为，还要注意团队之间的沟通，以及同事之间的情绪表达。因为你的情绪会影响到别人，所以只有你是乐观的、风趣的、开朗的，你才会吸引更多的人围绕在你周围。
    最后就是提高自己管理自己压力的能力。这是每个职场人的必修课。要选择合适的方式释放自己的压力，让压力成为一个良性的循环。
    有效的释放压力，也是良性循环中的重要一环。生活中的许智伟经常和客户或者朋友去打网球和高尔夫。“和朋友在一起就很随意，大家聊聊天，打打‘赌’。”而许智伟对“赌”的理解正如他对职业的规划一样，“其实打赌的真正目的不在钱，而是需要确定一个目标，然后去完成它。”

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